Как ухаживать за спортивной одеждой?

Правильный уход за спортивной одеждой начинается ещё до того, как вы надели её в первый раз. Первое и самое важное правило — всегда изучайте бирку с рекомендациями производителя. Ткани для фитнеса, бега или йоги часто состоят из синтетических материалов: полиэстера, эластана, нейлона или их комбинаций. Эти волокна созданы для отвода влаги и сохранения эластичности, но они же требуют деликатного обращения. Стирать спортивные вещи при высокой температуре (выше 40 градусов) категорически нельзя — горячая вода разрушает структуру эластичных волокон, делает ткань дряблой и линяет. Оптимальный режим — 30–40 градусов, желательно с использованием программы для деликатных тканей. Если на одежде есть сильные загрязнения, замочите её в холодной воде с небольшим количеством мягкого моющего средства на 15–20 минут, но не трите агрессивно — синтетика легко теряет форму от интенсивного механического воздействия.

Как выбрать моющее средство для стирки спортивной одежды? 

Выбор моющего средства — это отдельная наука. Обычные порошки с огромным количеством химических добавок, отбеливателей и кондиционеров — главные враги спортивной одежды. Кондиционеры для белья, которые делают ткань мягкой, забивают поры мембранных и влагоотводящих материалов. В результате одежда перестаёт «дышать», сохнет дольше и начинает неприятно пахнуть даже после стирки. Идеальный вариант — специальные жидкие гели для спортивной одежды или обычное жидкое мыло (например, хозяйственное). Они не содержат агрессивных щелочей и фосфатов, которые вымывают эластан. Для удаления стойкого запаха пота после интенсивных тренировок можно добавлять в воду столовую ложку уксуса или соды — это природные дезодораторы, которые не вредят ткани. Никогда не используйте хлорсодержащие отбеливатели: они убивают цвет и разрушают волокна за несколько стирок.

Как сушить спортивную одежду? 

Сушка спортивной одежды — это ещё один этап, где многие допускают серьёзные ошибки. Автоматическая сушильная машина, как бы удобна она ни была, чаще всего губительна для фитнес-вещей. Высокая температура сжимает синтетические волокна, вещи уменьшаются на размер, теряют эластичность и деформируются. То же самое касается сушки на батареях, обогревателях или под прямыми солнечными лучами: ультрафиолет обесцвечивает яркие ткани, а жар батарей делает их ломкими. Правильная сушка — это естественная вентиляция в тени или в хорошо проветриваемом помещении. Спортивную одежду лучше развешивать на плечиках или раскладывать на сушилке, избегая перегибов и растягивания. Не выжимайте её слишком сильно, особенно руками — скручивание разрушает структуру трикотажа. Достаточно аккуратно отжать остатки воды полотенцем или просто дать стечь лишней влаге.

И помните главное: спортивная одежда не любит долгого лежания в корзине для грязного белья. Чем быстрее вы её постираете, тем меньше бактерий успеет размножиться в порах ткани, и тем дольше она сохранит свежий вид и свои функциональные свойства.

Кстати, купить спортивную одежду можно по адресу: г. Минск, ул. К. Туровского, 6, пом. 158 (ТЦ "Променад").